Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2663 kcal
|
Vet: 85,64g | Eiwit: 100,69g | Kolhy: 385,36g.
Ontbijt: Everyday Market Vanilla Sugar Wafers, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Egg, Toasted White Bread , Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Large). Lunch: No Name Potato & Cheddar Perogies , Cucumber (with Peel) . Diner: Compliments Creamy Coleslaw , German Style Potato Salad, McCain Straight Cut Fries , Janes Pub Style Chicken Strips. Snacks/Andere: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Ritz Crackers, Farmers Market Mcintosh Apples, Costco Multigrain Ciabatta Buns, Philadelphia Light Cream Cheese, Original Cheerios, 1% Fat Milk, Chapman's Rainbow Sorbet, No Name Freeze Pops, Everyday Market Vanilla Sugar Wafers, Tim Hortons Coffee with 1 Cream (Large). meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
micgen0420's Gewicht Geschiedenis
|