Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2015
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 52,94g | Eiwit: 82,33g | Kolhy: 240,85g.
Ontbijt: Latte, Mercanti Fiocchi di Avena, Zucchero. Lunch: Uovo Strapazzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Riso, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Bio Simply Gallette di Mais. Snacks/Andere: Centrale del Latte di Roma Yogurt INTERO Bianco, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brad3dd's Gewicht Geschiedenis
|