|
+-450kalori, ayam suir kecombrant (less oil, dada ayam di kukus)
|
1163 kcal
|
Vet: 27,49g | Eiwit: 149,58g | Kolhy: 70,64g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Matang Kulit Tidak Dimakan, Nasi Putih. Diner: Wortel, Sawi Putih, Nasi Putih, Dada Ayam Matang Kulit Tidak Dimakan. Snacks/Andere: Kerupuk / Biskuit, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Nescafe Classic. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nova.fransisca19's Gewicht Geschiedenis
|