Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2023
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2441 kcal
|
Vet: 96,51g | Eiwit: 80,33g | Kolhy: 298,11g.
Ontbijt: Aldi Oat Milk, Tomatoes, Aldi Low Fat Cottage Cheese, Olive Oil , Tesco Marrow, Tesco Medium Eggs, Aldi Wholemeal Wrap. Lunch: Harvest Morn Fibre Now Birthday Cake, Aldi Mint Creme, Kiwi Fruit, Tomatoes, Chicken Breast, Tesco Blue Stilton, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Aldi Wholemeal Pitta Bread. Diner: Tesco Egg Noodles, Carrots , Warburtons Seeded Batch (Large), Chicken Soup, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tesco Rocket Salad, Tomatoes, Tesco Houmous. Snacks/Andere: Everyday Essentials Dark Chocolate, Strawberries, Aldi Honey, Lemon Juice , Almonds , LU Le Petit Beurre, Chocolate Biscuit, Bananas , Plums . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nunido's Gewicht Geschiedenis
|