верочка1996's Logboek, 03 okt 23

Обед на 410кк

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2023:
1431 kcal Vet: 57,77g | Eiwit: 70,34g | Kolhy: 158,22g.   Ontbijt: Viola Плавленный Сыр, Овсяные Оладьи, Marianna Сливки 10%, Жареное Яйцо без Жира, Велком Бекон Сырокопчёный, Шпинат. Lunch: Магнит Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб «Злаковый» с Семенами Льна и Мака, Рыбный Суп Пп. Diner: ВкусВилл Хлеб «Злаковый» с Семенами Льна и Мака, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Andere: Овсяные Оладьи, Racionika Коктейль "Клубника", Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Эковакино Бифилайф 0,1%, ВкусВилл Кефир с Бананом Безлактозный, 2,5%. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


верочка1996's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.