Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2023
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 51,46g | Eiwit: 67,58g | Kolhy: 208,49g.
Ontbijt: Panificadora Lisboa Pão de Forma Integral , Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Ovo Frito, Café. Lunch: Dafruta Suco de Caju, Bode Frito, Tomates, Couve-Flor, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido. Diner: Leitissimo Leite Integral Zero Lactose, Ovo Frito, Café, Cuscuz (Cozido), Qualy Margarina Cremosa. Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Banana Prata, Maçãs Gala. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ezaut's Gewicht Geschiedenis
|