Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2023
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
724 kcal
|
Vet: 30,22g | Eiwit: 36,03g | Kolhy: 79,56g.
Ontbijt: Cahkwe. Lunch: Mentimun (Kupas), Selada Kol, Telur, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
yohananingrum420's Gewicht Geschiedenis
|