Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2023
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 31,42g | Eiwit: 27,08g | Kolhy: 126,07g.
Ontbijt: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng tanpa Daging. Lunch: Kecap Manis, Sasa Saus Sambal, Bakso Aci, Uleg Sambal Rawit, Kecap Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Snacks/Andere: Jordan Bakery Roti Kering, Indomaret Keripik Tempe, Wafer Coklat. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ryska_ditha's Gewicht Geschiedenis
|