Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2018
|
115,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 86,60g | Eiwit: 146,95g | Kolhy: 32,16g.
Ontbijt: Café, Queijo Coalho, Ovo Mexido. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados). Diner: Bisteca de Porco Grelhada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
albrmartins's Gewicht Geschiedenis
|