Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2023
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 24,56g | Eiwit: 61,13g | Kolhy: 139,33g.
Ontbijt: Appel, Bananen, Kiwi, Magere Yoghurt. Lunch: Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Witte Rijst. Diner: AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, AH Filetlapje À La Minute, AH Rostirondjes. Snacks/Andere: Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
r.klijnsmit's Gewicht Geschiedenis
|