Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2023
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 27,19g | Eiwit: 181,36g | Kolhy: 150,71g.
Ontbijt: Psyllium, Linea Geleia de Framboesa Zero, Extra Uva Rubi, Activia Iogurte Ameixa Zero, Panco Pão 100% Integral com Castanhas do Pará e Linhaça, Integralmedica Glutamina, Neilar Gelatina sem Sabor, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. Lunch: Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango. Diner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Royal Gelatina sem Sabor. Snacks/Andere: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Panco Pão 100% Integral com Castanhas do Pará e Linhaça, Activia Iogurte Ameixa Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rosimeire Rodrigues's Gewicht Geschiedenis
|