Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 67,55g | Eiwit: 66,15g | Kolhy: 174,24g.
Ontbijt: KFC Dada Ayam, Nasi Putih, Sambal Goreng. Lunch: Tempe Goreng. Diner: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Richeese Siip, Buah Pir, Jagung Rebus, Edamame. Snacks/Andere: Chatime Milk Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
avinarizka's Gewicht Geschiedenis
|