Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2023
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 54,88g | Eiwit: 66,65g | Kolhy: 131,86g.
Ontbijt: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Lunch: Babybel Plant Based Cheese, Sweet Potato, Cherry Tomatoes, Celery. Diner: Broccoli , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Olive Oil , Baked Winter Type Squash. meer...
|
|
2211 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|