Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 48,47g | Eiwit: 86,40g | Kolhy: 334,69g.
Ontbijt: Яблоко, Творог 5%, Vega Green Курага Королевская Джамбо, Сырник, Сгущенка, Помидоры Черри, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Vega Green Курага Королевская Джамбо, Растительное Масло, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Andere: Арбуз, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|