bananza94's Logboek, 06 okt 23

Доброе. Вкусное. Пятничное.. Мое!❤️😁 с утром, друзья) вышла из берлоги бестарелочной))
Спорт на этой неделе даётся крайне тяжело 😣

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2023:
1806 kcal Vet: 38,46g | Eiwit: 87,95g | Kolhy: 158,44g.   Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясновъ Мука Льняная, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный), Лента Яблоки Слава Победителям, Клубника, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Помидоры, Фундук Фундук Натуральный, Зеленый Лук, Яйцо Куриное. Lunch: Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Diner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясновъ Мука Льняная, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный), Магнит Слива, Клубника. Snacks/Andere: Bruni Вино Красное Сухое, Виноград, Лента Яблоки Слава Победителям, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...

64 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Спорт надо держать, чтобы не убежал)💪🥊 
06 okt 23 door lid: alex asss
Пытаюсь) 
07 okt 23 door lid: bananza94

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bananza94's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.