Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
537 kcal
|
Vet: 25,53g | Eiwit: 26,83g | Kolhy: 48,98g.
Lunch: Carrefour Chocolat Noir Dessert, Tomates Cerises, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Fromage de Chèvre, Pamplemousse (Rose et Rouge), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). meer...
|
|
2621 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Lezen - 2 uren, Aqua-aerobics - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soizyk's Gewicht Geschiedenis
|