Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 51,57g | Eiwit: 119,53g | Kolhy: 94,31g.
Ontbijt: Valio Сыр Плавленый Виола, Leaftogo Коллаген, Новгородский Бекон Паштет, Акваделон Форель Слабосоленая, Анком Колбаса Миланская Полусухая, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Молоко 2,5%, Ламбер Сыр 50%, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Каравай Батончик Эстонский. Lunch: Чайхона Овощи Гриль, Двор Помидор Шашлык из Мякоти Телятины . Diner: Большая Кружка Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Andere: Апельсин. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nusha_nails's Gewicht Geschiedenis
|