jana230490's Logboek, 06 okt 23


Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2023:
1541 kcal Vet: 67,76g | Eiwit: 100,43g | Kolhy: 136,58g.   Ontbijt: Cafezinho, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela. Lunch: Purê de Batata, Mandioca Cozida, Frango a Milanesa, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Tropeiro, Chuchu Cozido, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Cozido. Diner: Maçã, Rúcula, Ovo Frito, Ovo Mexido, Couve Manteiga Crua. Snacks/Andere: Sadia Mortadela Defumada, Mamão Formosa. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jana230490's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.