Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1247 kcal
|
Vet: 48,86g | Eiwit: 65,16g | Kolhy: 146,94g.
Ontbijt: Tahu Bacem, Tahu Bakso, Pisang Kepok Rebus. Lunch: Tango Wafer Vanilla, Risol Mayo. Diner: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Plecing Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Onde Onde. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arbia12282838's Gewicht Geschiedenis
|