Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 41,36g | Eiwit: 50,82g | Kolhy: 126,59g.
Ontbijt: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Chicken Pho. Diner: Domino's Pizza Deluxe Pizza - Hand Tossed - Large, Cottage Inn Garlic Cheese Bread. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. meer...
|
|
1580 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|