Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
855 kcal
|
Vet: 7,31g | Eiwit: 53,12g | Kolhy: 149,03g.
Lunch: Pindang Patin, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Tomat Merah, Buah Pir, Apel Merah Lezat, Muscle First Pro Whey 100 Rasa Vanilla Kurma Madu. meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Touwtje Springen - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
herza putri's Gewicht Geschiedenis
|