Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2015
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2828 kcal
|
Vet: 193,89g | Eiwit: 167,22g | Kolhy: 26,48g.
Ontbijt: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Tirolez Queijo Prato. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Itambé Requeijão Tradicional, Azeitonas Verdes, Tomates Cereja. Diner: Tirolez Queijo Prato, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Tirolez Queijo Prato, La Violetera Amêndoas Defumadas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pat....'s Gewicht Geschiedenis
|