Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
114,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 46,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
976 kcal
|
Vet: 27,82g | Eiwit: 102,93g | Kolhy: 75,22g.
Ontbijt: Veladis Икра Трески Pate , Hochland Крем-Сыр, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный. Lunch: АТБ Банан, Премія Вівсяна Крупа Плющена. Diner: Serenada Сыр Радамер , Цветная Капуста, Холодец из Курицы, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
виктори3252's Gewicht Geschiedenis
|