olland's Logboek, 09 okt 23

maksi full protein Alhamdulilah

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2023:
1132 kcal Vet: 38,97g | Eiwit: 63,76g | Kolhy: 140,94g.   Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Urap, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Brokoli, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tahu. Diner: Brokoli, Tahu, Telur, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nasi Ketan (Ketan), Ubi Jalar (Manis), Mangga, Pepaya. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olland's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.