Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 67,6 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 55,72g | Eiwit: 105,34g | Kolhy: 162,22g.
Ontbijt: Каждый День Цветочный Мед, Толстый Боцман Сардина Атлантическая Натуральная, Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Светаево Молоко 1,5%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Степ Шоколад Молочный с Изюмом, Арахисом и Карамелью. Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), SPAR Шашлык Куриный Гриль. Snacks/Andere: Активиа Йогурт Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кекс Ирина ужин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|