Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
114,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 39,32g | Eiwit: 59,20g | Kolhy: 142,83g.
Ontbijt: Woolworths Pickled Onion, Wellington's Tomato Sauce, Gochujang, Avocados , Woolworths White Sourdough Bread , Woolworths Baby Spinach, Rocket & Watercress, Fry's Vegetarian Spicy Sausages. Diner: Woolworths Pickled Onion, Wellington's Tomato Sauce, Avocados , Woolworths White Sourdough Bread , Fry's Big Fry Burger , McCain Skinny Fries. Snacks/Andere: Nestle Kit Kat (21g). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
477ysvhfm8's Gewicht Geschiedenis
|