Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 49,51g | Eiwit: 142,13g | Kolhy: 187,77g.
Ontbijt: Салат, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, Салат, Агро-Альянс Чечевица Красная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Diner: ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вемол Творог 5%. Snacks/Andere: Good Food Манго Сушеное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Coffee Machine Американо с Молоком, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Раздвоение личности's Gewicht Geschiedenis
|