Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2520 kcal
|
Vet: 66,09g | Eiwit: 368,24g | Kolhy: 98,85g.
Voor Ontbijt: Prozis Glutamina. Ontbijt: Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Na Ontbijt: Pechuga de Pollo a la Plancha. Voor Lunch: Life Pro Crema de Arroz, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Bofrost Verduritas Asadas para Microondas, Aceite de Oliva. Na Lunch: Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Diner: Merluza, Verduras Mezcladas (Congeladas). Na Diner: Dextrosa, Aminostar Aminoácidos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianGomezGarcia's Gewicht Geschiedenis
|