Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2015
|
144,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3256 kcal
|
Vet: 158,80g | Eiwit: 112,89g | Kolhy: 265,63g.
Ontbijt: Omelett oder Rührei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Margarine, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lunch: Italienisches Brot, Weißwein, Olivenöl, Butter, D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat. Diner: Rügenwalder Mühle Leichte Teewurst, Lidl Schweizer Wurstsalat, Lieken Urkorn Kommissbrot, Zwiebelbrötchen. Snacks/Andere: Ritter Sport Voll Nuss, Bounty Bounty Miniatures, Nestle Lion Mini, Beck's Bier (330 ml). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FelixDo's Gewicht Geschiedenis
|