Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2015
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 33,68g | Eiwit: 75,88g | Kolhy: 151,39g.
Ontbijt: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Senseo Café, Pain Complet, Beurre, Paquito 100% Pur Jus d'orange. Lunch: Carrefour Penne Rigate au Blé Complet, Oranges, Printiligne Fromage Blanc 0%, Auchan Épinards Hachés, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Vinaigrette, Carrefour Fonds d'artichauts. Diner: Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Vin Rosé, Vinaigre, Florette Cœur de Laitue, Claude Léger Paniers Feuilletés. Snacks/Andere: Senseo Café, Yoplait Panier de Yoplait 0%. meer...
|
|
2245 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Virginie 80's Gewicht Geschiedenis
|