Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2023
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 46 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1009 kcal
|
Vet: 33,66g | Eiwit: 112,24g | Kolhy: 60,93g.
Ontbijt: Veladis Икра Трески Pate , Hochland Крем-Сыр, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный. Lunch: Вареное Яйцо, Премія Вівсяна Крупа Плющена. Diner: Холодец из Курицы, Serenada Сыр Радамер , Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
виктори3252's Gewicht Geschiedenis
|