Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2015
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 53,76g | Eiwit: 121,98g | Kolhy: 112,43g.
Ontbijt: Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Latte Coffee, Quest Double Chocolate Chunk, GNC Total Lean Shake - Strawberries & Cream. Lunch: Dinner Rolls, Caffe Macchiato, Red Lobster New England Clam Chowder (Cup), The Capital Grille Bone-In Kona Crusted Dry Aged Sirloin with Shallot Butter. Diner: Top Care 100% Whey Protein - Vanilla, Beachbody Shakeology - Greenberry, Tangerine. Snacks/Andere: Lindt Lindor Milk Chocolate Truffles with a Smooth Filling. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|