Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2023
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 64,44g | Eiwit: 112,70g | Kolhy: 144,55g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Северное Молоко Сметана Вологодская 15%, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Огурец (с Кожурой), Яркая Цена Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Diner: ВкусВилл Пицца Чикен Песто. Snacks/Andere: Forsio Protein Bar 25%, Груша, Сливы. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Very Peri's Gewicht Geschiedenis
|