Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1965 kcal
|
Vet: 67,49g | Eiwit: 87,09g | Kolhy: 276,83g.
Ontbijt: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Сыр Российский, Омлет с Молоком, Вешенки. Lunch: Роллы Филадельфия, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яблоко, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Картошка Печеная, SPAR Шашлык из Говядины Мангал. Diner: Арбуз, Салат Овощной, Русское Море Горбуша Запеченная , Роллы Филадельфия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|