Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 72,93g | Eiwit: 78,32g | Kolhy: 164,62g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Американо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Быстроном Лепешка с Сыром и Чесноком . Lunch: Snaq Fabriq Шоколад, Wasa Хлебцы Fiber, Бахетле Говядина Лопатка Отварная, Азбука Вкуса Щи Постные . Diner: Wasa Хлебцы Fiber, Кабачковая Икра, Яблоко, Банан, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Nutiva Семена Чиа. Snacks/Andere: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fun_spirit's Gewicht Geschiedenis
|