Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2023
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 41,04g | Eiwit: 87,71g | Kolhy: 54,89g.
Ontbijt: Prozis Whey Protein Fusion Morango . Lunch: Lombo de Porco Grelhado, Courgete Cozida (de Courgete Fresca), Arroz Branco. Diner: Pão Bijou, Pingo Doce Azeite, Ovo Frito sem Gordura. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dianacouto06's Gewicht Geschiedenis
|