Верх после плавания. Every fucking time. Тут можно, в принципе, начинать кудахтать😁
|
2166 kcal
|
Vet: 45,23g | Eiwit: 136,87g | Kolhy: 324,11g.
Ontbijt: President Шоколадный Плавленный Сыр, Инской Хлеб Сибирский, Русское Море Горбуша Запеченная , Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Lunch: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Русское Море Горбуша Запеченная. Diner: Помидоры, Сливы, Яичный Белок, Яйцо, Болгарский Перец, Лук, Syntrax Whey Shake. meer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
Вот как хоть кг мышц нарастить😭 я в теории все понимаю , все знаю . А как, если ни хера не могу поднять тяжелого ..а мышцы на 2 кг не накачать🤣🤣 крутые у вас мышцы…
12 okt 23 door lid: Дарина-
|
Forsinka, на месте грудь. Я этой грудью ребенка выкормила без проблем. Вам нужны пластмассовые буйки в теле - вы их себе и вставьте. Хоть в сиськи, хоть в жопу.
12 okt 23 door lid: nancy ya
|
Дарина, дело не в том, сколько вы можете сейчас поднять. А чтобы завтра вы смогли на один раз больше. Воти весь секрет
12 okt 23 door lid: nancy ya
|
12 okt 23 door lid: Дарина-
|
vvalleriiyyaa, спасибо большое🫠
12 okt 23 door lid: nancy ya
|
12 okt 23 door lid: Demon-sky
|
12 okt 23 door lid: nancy ya
|
Вот интересно, всё восхищаются стихом " Есть женщины в русских селеньях.... Коня на скаку остановит, в горящую избу войдет" А как появляется та самая женщина, то сразу "фуууу, не женственно! " А как иначе коня то остановить? Для этого мышцы нужны))))
13 okt 23 door lid: 'Trinity
|
Хозяйка леса, это чтоб на скаку запрыгнуть)) А надо стоя на одном месте за поводья схватить и конь летит через голову))
13 okt 23 door lid: 'Trinity
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|