Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2023
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 76,94g | Eiwit: 65,80g | Kolhy: 175,54g.
Ontbijt: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Cimol. Lunch: Mie Gacoan Mie Iblis, Mie Gacoan Pangsit Goreng, Mie Gacoan Udang Keju, Jambu Air, Ikan Tongkol, Tahu Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. meer...
|
|
1625 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsaveea's Gewicht Geschiedenis
|