Arakawar's Logboek, 06 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2023
79,5 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 oktober 2023:
1228 kcal Vet: 48,34g | Eiwit: 97,10g | Kolhy: 110,26g.   Ontbijt: Гречка Отварная, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой. Lunch: Сухогруз Ставридка. Diner: Гречка Отварная, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой. meer...
2579 kcal Activiteit: Douchen - 1 uur, Zitten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren, Stilstaan - 2 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arakawar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.