|
gapapa turun nya sedikit asalkan konsisten eheheh
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
673 kcal
|
Vet: 23,26g | Eiwit: 47,79g | Kolhy: 70,69g.
Ontbijt: Tempe Orek, Telur Rebus. Lunch: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Sawi Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Uleg Sambal Pedas, Wortel Dimasak, Sawi Putih, Telur Rebus. Snacks/Andere: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Quaker Oatmeal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arbia12282838's Gewicht Geschiedenis
|