Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 52,57g | Eiwit: 80,10g | Kolhy: 347,53g.
Ontbijt: Рафинад, Яблоко, Сгущенка, Творожная Запеканка с Изюмом, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Карат Сливочный Сыр Violette . Lunch: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Арбуз, Куриная Грудка на Пару, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Diner: Арбуз, Роллы Филадельфия, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские. Snacks/Andere: Арбуз, Роллы Филадельфия, Кальмар Отварной, Картофель (с Кожурой). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|