Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 54,64g | Eiwit: 63,47g | Kolhy: 142,39g.
Ontbijt: Norven Форель Слабосоленая, Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Lunch: Инжир, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты с Кабачком. Diner: Салат из Крабовых Палочек, Жигулевское Светлое Пиво. Snacks/Andere: Суп с Фрикадельками. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lyudmila.alyshta's Gewicht Geschiedenis
|