Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2858 kcal
|
Vet: 135,63g | Eiwit: 162,01g | Kolhy: 245,38g.
Ontbijt: Valio Kevytmaito, K-Menu Suolapähkinät, Milbona Raejuusto, HK Amerikan Pekoni, Kananmuna. Lunch: Vitasia Sweet Chili Sauce, Kotimaista Kananjauheliha, Rainbow Pitkäjyväinen Riisi. Snacks/Andere: Valio Kevytmaito, Rainbow Vadelma-Mansikka Juoma, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Milbona Raejuusto, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lee_visto's Gewicht Geschiedenis
|