Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2023
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 30,97g | Eiwit: 66,48g | Kolhy: 175,91g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Davaca Queijo Minas Padrão, Visconti Pão de Forma Integral, Mamão Papaia. Na Ontbijt: Hortifruti Manga Tommy. Lunch: Beterraba Cozida, Funada Tubaína, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Salada de Repolho, Contra-filé Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Na Lunch: Alfajor. Diner: Couve Manteiga Crua, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Café com Leite e Açúcar, Hortifruti Beterraba Crua, Salada de Repolho, Hortifruti Cenoura Crua, Patinho Grelhado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dayane g96's Gewicht Geschiedenis
|