Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 52,39g | Eiwit: 79,48g | Kolhy: 38,00g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Maydanoz, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Diner: Hamsi Tava, Mevsim Salata. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tubaltf's Gewicht Geschiedenis
|