dakukitsuneh's Logboek, 15 okt 23

533 kcal geç kahvaltı

Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2023:
1253 kcal Vet: 53,65g | Eiwit: 87,85g | Kolhy: 100,23g.   Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Milkten Üçgen Peynir, Pınar Protein Yarım Yağlı Süzme Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Diner: Tarhana Çorbası, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Mevsim Salata, Hamsi Tava. meer...

58 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ise yarıyor mu bu kadar kahvaltı ile 
15 okt 23 door lid: ladrupia
Bu kahvaltı dediğin de normal bi kahvaltı yani insanı strese sokma 
15 okt 23 door lid: Kardelen•
@kardelen normal olsun ne olacak ki ekstrem bişi tüketmeme gerek yok 
19 okt 23 door lid: dakukitsuneh
@ladrupia protein ağırlıklı kahvaltı her zaman doyurucu olur, spor yapıyorsanız protein ağırlıklı beslenin 
19 okt 23 door lid: dakukitsuneh
Aşkım işe yarıyor mu yazmış ya ben de senin için aynı şeyi savundum, alaycı geldi bana çünkü 
19 okt 23 door lid: Kardelen•
@kardelen he anladım ajshshaha 
21 okt 23 door lid: dakukitsuneh

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dakukitsuneh's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.