Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2023
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 49,49g | Eiwit: 77,87g | Kolhy: 151,74g.
Ontbijt: Abacaxi, Papaia, Mangas, Queijo Mozzarella, Manteiga, Salame, Ovo Mal Cozido, WEFA Dinkelmischbrot, Café Espresso com Leite. Lunch: Aurora Suco de Uva Integral, Legumes Salteados, Carne de Bisonte da Alcatra (Magra, Bife de 2,5 cm), Arroz Branco. Snacks/Andere: Migros Buurebrot Dunkel, Rügenwalder Mühle Kochschinken, Queijo Mozzarella, Café Espresso com Leite, Lindt Excellence Cacao Pur, Neugebauer Orange 55% Cacau, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
narilane68's Gewicht Geschiedenis
|