Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2023
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 34,95g | Eiwit: 97,03g | Kolhy: 104,86g.
Ontbijt: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Ашан Киви, Северная Компания Форель Слабосоленая, Магистраль Хлебцы Красный Булгур с Базиликом, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Чечевица Зеленая. Diner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Мистраль Чечевица Зеленая. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Гречневый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OSF_'s Gewicht Geschiedenis
|