Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2023
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
7932 kcal
|
Vet: 154,36g | Eiwit: 275,33g | Kolhy: 1344,17g.
Ontbijt: BioCop Tortitas de Arroz sin Sal, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano, Hacendado Arroz Vaporizado. Na Ontbijt: BioCop Tortitas de Arroz Clasicas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Vaporizado. Lunch: BioCop Tortitas de Arroz Clasicas, Filete de Ternera, Patata. Na Lunch: Miel, Galleta, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Arroz Vaporizado, BioCop Tortitas de Arroz sin Sal, Pechuga de Pollo a la Plancha. Voor Diner: BioCop Tortitas de Arroz sin Sal, Galleta, Mercadona Copos de Avena , Miel. Diner: BioCop Tortitas de Arroz sin Sal, Filete de Ternera, Patata. Na Diner: Galleta, Carrefour Helado Choco Boom, Miel, Hacendado Harina de Arroz. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianGomezGarcia's Gewicht Geschiedenis
|