Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2015
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,7 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
604 kcal
|
Vet: 42,93g | Eiwit: 35,46g | Kolhy: 15,24g.
Ontbijt: Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Lunch: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Giant Food Half & Half, Coffee, Tap Water, Metamucil Sugar Free Metamucil. Diner: Tomatoes, Kraft Swiss Cheese Singles, Whipped Cream (Pressurized), Oscar Mayer Traditional Bacon, Fried Egg, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Dasani Bottled Water (16.9 oz). meer...
|
|
3426 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, TV Kijken - 5 uren, Afwassen - 20 minuten, Werken - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 35 minuten, Zitten - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|